Вы были бы абсолютно довольны своей жизнью, не будь в ней такой досадной неприятности, как необходимость рано вставать? Можете не сомневаться: мы вас искренне понимаем! И если разовый подъем ни свет ни заря для встречи любимого в аэропорту или же для отъезда в долгожданный отпуск воспринимается не столь болезненно, то перспектива рано вставать ежедневно (или хотя бы несколько раз в неделю) удручает большинство любительниц понежиться с утра под одеялом.
Утешить вас мы можем как минимум тем, что вставать поздно - вредно. Такой режим грозит разладом суточных биоритмов, и его последствия вы непременно ощутите на себе - от проблем с цветом лица до апатии и утомляемости. Но утешением мы не ограничимся! Более того, с радостью дадим вам несколько советов по поводу того, как превратить ранний подъем не то чтобы в удовольствие, но хотя бы не в слишком стрессовый ритуал.
Еще один беспроигрышный вариант для ответственных натур - твердо сказать себе «надо». Впрочем, не стоит думать о плохом. Вместо страха перед гневом начальника предвкушайте премию за ответственность и хорошую работу, а тоску от мыслей о ранней тренировке или утренней пробежке замените искренним стремлением к фигуре мечты. Используйте самые заманчивые стимулы - и вы удивитесь, как быстро ранний подъем станет куда приятнее!
Препараты Тантум® Роза:
10 ноября 2022
Кандидоз – это грибковое инфекционное заболевание. При вульвовагинальном кандидозе грибок рода Candida поражает слизистую оболочку влагалища и кожу промежности. ...